Бразильский орех
Бразильский орех признается практически самым большим видом ореха среди тех, что растут на деревьях. Плоды дерева бертолетии представляют собой круг или овал с твёрдой деревянистой поверхностью. Они могут достигать до пятнадцати сантиметров в диаметре и до двух килограммов по своей массе. Внутри ореха находятся ядра, количество которых варьируется с 2 до 8, покрыты они тонкой кожистой кожурой, а внутри их довольно приятная на вкус мякоть. После того, как произошло опыление, ядрам для созревания необходимо примерно 14 месяцев.Как раз эти ядра можно использовать в своем рационе.
Фото бразильского ореха
Бразильский орех купить оптом прямо сейчас 8 (499) 670-99-05!
Бразильского ореха на настоящий момент нет в наличии!
Первый раз бразильские орехи были найдены в тропиках в шестнадцатом веке путешественниками из Испании и Португалии.
Для продажи в разных государствах сбор бразильского ореха происходит только в диких частях Бразилии, Венесуэле, Колумбии, Перу, Боливии, на о-ве Шри-Ланка, о-ве Тобаго и о-ве Тринидат. Если вы помните, именно эти острова, а точнее их природные условия были описаны в книге «Робинзон Крузо» Даниеля Дефо. Специальных угодий для выращивания бразильского ореха весьма мало, это объясняется тем, что в процессе окультуривания деревья приносят совершенно малое количество урожая. Это происходит из-за недостаточного количества шмелей и различного рода больших пчёл для опыления. Первый урожай может быть собран с деревьев спустя 12 лет после посадки, но зато, когда наступит время активного плодоноса за один сезон деревья могут дать свыше 200 килограмм орехов.
Применение бразильских орехов
Бразильские орехи можно употреблять в пищу и в сыром виде, и в жареном. Кроме того, из орехов изготавливают очень нежное масло, которое нашло себе место не только в пищевой отрасли, но и при производстве художественных красок, косметических средств, а также оно используется для смазки часов и прочих сверхточных механизмов.
Содержание полезных элементов и состав бразильских орехов
Плоды дерева бертолетии является весьма нужными и полезными для функционирования всего человеческого организма, так как в них присутствуют витамины С, Е, D, витамины В группы, многочисленное количество полезных минералов, например, кальция, железа, фосфора и пр., жирные кислоты и аминокислоты.
Место бразильского ореха в пище человека
Орехи часто можно встретить в таких блюдах, как выпечка, салаты, различного рода закуски, супы, соусы, десерты.
Целебные и полезные характеристики бразильского ореха
Также, как и все прочие орехи, бразильские орехи отличаются большим содержанием клетчатки, белка, в них отсутствует холестерин. В малом количестве они назначаются врачами-диетологами с целью понижения веса пациента, роста мышечной массы, а также для замены жирным видам мяса. Получение данных результатов возможно благодаря содержанию в плодах метионина, который обладает способностью проводить расщепление жиров и одновременно добывать из них нужную для нормального функционирования энергию, продлевать молодые годы и оказывать помощь в устранении свободных радикалов. В бразильском орехе содержание селена такое, что, если употреблять один плод в день, то вы вберете в себя суточную норму данного важного для человека минерала. Селен важен и значим тем, что принимает участие в профилактике и лечении рака груди, лёгких, кишечника и простаты, также наделен характеристиками, которые препятствуют возникновению опухолей. Минерально-жировой баланс бразильского ореха оказывает защиту мышце сердца, уменьшает артериальное давление, приводит в норму уровень свертываемости крови и делает лучше функционирование щитовидной железы. Также плоды оказывают хорошее влияние на функционирование центральной нервной системы, ликвидирую состояние депрессии, повышают уровень к стрессовым ситуациям, укрепляю иммунитет, балансируют уровень выработки гормонов как у мужчин, так и у женщин.
Какая опасность исходит от бразильских орехов?
Бразильский орех содержит в себе такие опасные микроэлементы, как барий и радий, именно поэтому, слишком большое их употребление опасно для здоровья. Кроме того, в кожистой оболочке учеными обнаружен весьма большой уровень афлатоксинов, которые могут быть причиной появления рака печени.
Хотите узнать про другие виды орехов? Читайте в разделе Орехи.
Бразильский орех купить оптом прямо сейчас 8 (499) 670-99-05!
Бразильского ореха на настоящий момент нет в наличии!
Комментарии к «Бразильский орех»
-
Я не слышала, что бы кто-то ел бразильский орех так просто.В основном он добавляется в пищу как приправа и это правильно, ведь он очень полезен, если употреблять его в небольших количествах. И очень хорошо, что бразильский орех можно купить в Москве дёшево.
ОБСУЖДЕНИЕ