Низкокалорийный чизкейк

Низкокалорийный чизкейк

 

Правильные сладости никогда не навредят здоровью и фигуре. Один из самых популярных пирогов в мире – чизкейк (низкокалорийный чизкейк). Он бесподобен, но слишком высококалориен для того, чтобы употреблять его в классическом варианте. Вариант низкокалорийного чизкейка выглядит так:

• тофу – 200г;

• 4 ст.л. клетчатки;

• 6 ч. л. кокосовой муки;

• 2 яблока;

• ваниль и сахарозаменитель.

Для начала, если у вас нет готового яблочного пюре, готовим его следующим образом. Яблоки кладем в глубокую посуду, добавляем пол-литра воды, накрываем крышкой и оставляем в микроволновой печи на 4 минуты. Теперь переходим к тофу. Сыр необходимо взбить с ванилью и сахарозаменителем. В полученную смесь добавляем остывшее пюре, добавляем муку. Берем противень, на дно устилаем слой клетчатки, сверху влить тесто. Пирог должен выпекаться 1,5 часа при температуре 160С.

У Вас есть свой способ приготовления низкокалорийного чизкейка? Если да, то напишите о нем в комментариях!

Комментариев пока нет, будьте первым.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.